Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2021
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1257 kcal
|
Rasva: 40,64g | Prot: 49,99g | Hh: 176,20g.
Aamiainen: Макароны Отварные, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Finn Crisp Хлебец Ржаной . Lounas: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Лакомства для Здоровья Мармелад Желейный. Päivällinen: Uno Momento Растворимый Кофейный Напиток, Ого Сушки Кроха с Ароматом Ванили. Välipalat/Muut: Сливы, Сырники ПП. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|