Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2020
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
957 kcal
|
Rasva: 33,60g | Prot: 65,87g | Hh: 99,57g.
Aamiainen: НЕВА Зефир, Помидоры, Рис Вареный, Куриные Сосиски, Филевское Мороженое Щербет Смородина, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Огурец (с Кожурой), 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Томская Птицефабрика Бедро Куриное. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|