Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2021
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1035 kcal
|
Rasva: 37,34g | Prot: 140,69g | Hh: 27,10g.
Aamiainen: Picard Myrtilles Sauvages, Carrefour Fromage Blanc 0%, Café au Lait. Lounas: Bouillon de Légumes. Päivällinen: Soupe Miso, Chou Chinois, Sashimi de Saumon. Välipalat/Muut: Citron. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sylvie75#
|