Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2021
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
387 kcal
|
Rasva: 19,19g | Prot: 42,76g | Hh: 9,74g.
Aamiainen: Кофе, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Lounas: Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, ВкусВилл Зубатка Синяя Стейк. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annasazanova94
|