Päiväkirja - Pdiscolover, 05 elo 21

Little bit of salmon snd avocado salsa, couscous and spinach!

Näytä dieettikalenteri, 05 elokuuta 2021:
1100 kcal Rasva: 47,51g | Prot: 58,84g | Hh: 121,48g.   Aamiainen: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) , Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Pistachio Nuts, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Safeway Baby Carrots . Lounas: Honeycrisp Apples, Cashew Butter, Valued Naturals Natural Cashews. Päivällinen: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Raspberries , Dr. Pepper Diet Rite Pure Zero Cola, Spinach , Newman's Own Greek Vinaigrette Dressing, Central Market Whole Wheat Couscous, Tomatoes, Avocado Vegetable Oil , Salmon, Garlic , Lime Juice, Calavo Avocado, Onions . lisää...
3222 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Pdiscolover


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.