Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2021
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2306 kcal
|
Rasva: 86,45g | Prot: 77,68g | Hh: 261,22g.
Aamiainen: Яйцо Куриное, Дыня, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lounas: Фундук Фундук, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Хашлама. Päivällinen: Shustoff Коньяк, Toblerone Swiss Milk Chocolate with Honey & Almond Nougat, Pirkka Камамбер. Välipalat/Muut: Пятерочка Сахар, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Дыня, Арбуз, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Даша, ну после картошечки на ночь как-то некрасиво было бы ещё и отвес получить🤣🤣🤣
06 elo 21 jäseneltä: Annika_V
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|