Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2021
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
462 kcal
|
Rasva: 18,20g | Prot: 19,43g | Hh: 56,90g.
Aamiainen: Сарафаново Сметана 15%, Братцы Вареники Вареники с Творогом, Магнит Банан. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EllienSay
|