Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2014
|
96 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1355 kcal
|
Rasva: 75,53g | Prot: 76,08g | Hh: 90,04g.
Aamiainen: Meine Metzgerei Lyoner, Bauernbrot, Cappuccino, K-Classic Maasdamer in Scheiben, Tirolinger Speck Alto Adige Igp, Butter, Marmelade. Lounas: Gegrilltes oder Gebackenes Schweinekotelett, Schweinebauch, Metzger Schweinehals, Gemischter Salat mit Dressing. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|