Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2021
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
766 kcal
|
Rasva: 34,30g | Prot: 35,52g | Hh: 80,45g.
Aamiainen: Wasa Vollkorn, Vegetarischer Gemüseburger oder Gemüsebratling, Kekse. Lounas: Milbona Sojagurt , Nudeln (Gekocht), Vegetarischer Gemüseburger oder Gemüsebratling, Parmesan (Gerieben), Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Croutons, Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: Latte Macchiato. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|