Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2021
|
112,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
5528 kcal
|
Rasva: 61,05g | Prot: 409,28g | Hh: 806,41g.
Aamiainen: Basmati-Reis, Peak Whey Protein Concentrate Chocolate, Peak Epic Intra, American Creamy Erdnusscreme, Aldi Haferflocken, Brokkoli, Kellogg's Schoko Krispies, Landjunker Hähncheninnenfilet, Banane, Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leonardo9201
|