Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2021
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
512 kcal
|
Rasva: 25,59g | Prot: 27,97g | Hh: 43,19g.
Aamiainen: PF Mortadela Jamonada, La Vaquita Queso Gauda Laminado, Té (Infusión), Soprole Margarina Mix con Mantequilla, Marraqueta. Päivällinen: Té (Infusión), Fuchs Pan Integral. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NicolePamela
|