Päiväkirja - AS2805, 06 elo 21

Letzter Urlaubstag. Und nochmal richtig zugeschlagen🙈.

Näytä dieettikalenteri, 06 elokuuta 2021:
2146 kcal Rasva: 45,03g | Prot: 64,97g | Hh: 205,61g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Cocktailtomaten, Ja! Delikatess Leicht-Rohschinken, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen. Lounas: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Landjunker Rinderfiletsteak Vom Jungbullen, Gut & Günstig Spaghetti mit Pilzrahmsauce. Päivällinen: Ja! Delikatess Leicht-Schinken (10g), Ja! Schinkenwurst, Sauerteigbrot, Ja! Sonnenblumen-Margarine, Beck's Bier (500ml). Välipalat/Muut: Mojito. lisää...

19 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - AS2805


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.