Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2021
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1092 kcal
|
Rasva: 61,33g | Prot: 29,80g | Hh: 103,35g.
Aamiainen: Tomaten, Nutella Nutella, Harry Weizenmischbrot. Lounas: Käsekuchen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Ja! Zarte Haferflocken. Päivällinen: Bautz'ner Senfsoße, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Välipalat/Muut: Filinchen Pixels Kräuter Mix. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|