Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2021
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
711 kcal
|
Rasva: 17,59g | Prot: 61,49g | Hh: 77,29g.
Aamiainen: Kinder Bueno Minis, Bread, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tomatoes. Lounas: Peach, Tomatoes, Cooked Fish, Bread. lisää...
|
Painonnousu 2,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - napo4ka17
|