Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2021
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
552 kcal
|
Rasva: 17,11g | Prot: 22,14g | Hh: 88,39g.
Aamiainen: Kraft Cheddar Cheese, Telur Rebus, Apel, Semangka. Lounas: Apel, Semangka. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ikhsaniaoktar
|