Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2021
|
47,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
324 kcal
|
Rasva: 15,00g | Prot: 35,37g | Hh: 12,86g.
Aamiainen: Глобус Оливки без Косточек , Сырой Овощ, Смешанные Орехи, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Куриное Филе Вареное. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YashiYana
|