Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2021
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1483 kcal
|
Rasva: 42,68g | Prot: 23,72g | Hh: 144,95g.
Aamiainen: Mühlhäuser Himbeermarmelade, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch, Arla Kaergarden Gesalzen, Delikat Bockwurst mit Majoran. Välipalat/Muut: Tequila, Duplo Cocos, Krombacher Alkoholfrei, K-Classic Milch 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|