Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2021
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
958 kcal
|
Rasva: 35,50g | Prot: 62,24g | Hh: 98,60g.
Aamiainen: Câlin Fromage Blanc 0%, Bjorg Muesli aux Superfruits Bio, Lipton Thé Agrumes. Lounas: Pommes de Terre Frites, Bonduelle Feuille de Chêne Rouge, Ratatouille Maison, Tendre et Plus Souris d'agneau Confite. Päivällinen: Carrefour Pain de Campagne, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Taboulé Libanais, Auchan Andouille de Guémené. Välipalat/Muut: Café Expresso. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ricky0713
|