Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2021
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2293 kcal
|
Rasva: 96,01g | Prot: 118,33g | Hh: 163,94g.
Aamiainen: Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Черкизово Колбаса Ливерная Украинская с Печенью, Сыр-Бор Сыр Российский, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Lounas: Невская Сушка Сушки Маковые, Балтийский берег Сельдь Филе Холодного Копчения, Красная Цена Йогурт Абрикос, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Клинский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Päivällinen: Чистая Линия Пломбир (Семейное Мороженое), Bounty Bounty , Bud Пиво Светлое, Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lapypindr
|