Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2014
|
142,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 62,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2203 kcal
|
Rasva: 115,06g | Prot: 125,23g | Hh: 168,87g.
Aamiainen: Банан, Белый Город Молоко 2.5%. Lounas: Шашлык из Свинины, Мороженое, Ржаной Хлеб, Морковь по-Корейски, Квас, Яблочный Сок. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|