Päiväkirja - Nata28121983, 08 elo 21

Инь Янь на обед-глаза радуются 🤤

Näytä dieettikalenteri, 08 elokuuta 2021:
1616 kcal Rasva: 64,12g | Prot: 97,14g | Hh: 177,04g.   Aamiainen: Bounty Мороженое, Малина, Valio Молоко 1,5%, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кабачковые оладьи. Lounas: Петрушка, Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Ника Арахис Жареный с Солью, Кабачок с фаршем, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Кукуруза Вареная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кабачковые блинчики, Обережье Творог 5%, Чай. Välipalat/Muut: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Кофе, ПП Тирамису, Кофе, Голубика. lisää...
1968 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nata28121983


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.