Päiväkirja - elena.kurzina, 08 elo 21

Чувствую себя дрищём😒 Сегодня приснился сон, что я себя в зеркале рассматриваю, а там бицуха как моя голова👀 Да такая ещё красная, напампленная, ух🔥 Я сначала вроде испугалась, а потом так прям залюбовалась, классное такое ощущение словила😁

Näytä dieettikalenteri, 08 elokuuta 2021:
2404 kcal Rasva: 74,27g | Prot: 147,94g | Hh: 289,43g.   Aamiainen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Бодрость Цикорий Жидкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яичный Желток, Яичный Белок, Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Lounas: Leti Отруби Пшеничные Экструдированные, Сметана 20%, Чеснок, Яичный Желток, Яичный Белок, Свекла Вареная, Яблоко, Дыня, Апельсин. Päivällinen: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Бодрость Цикорий Жидкий, Leti Отруби Пшеничные Экструдированные, BIG WHEY Протеиновый Коктейль, Сыр Стародубский Кефир Обезжиренный. Välipalat/Muut: Киви, Винегрет, Яичный Белок, Яичный Желток. lisää...

64 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (21)
Kommentit 
Очень даже секси дрищ)))  
08 elo 21 jäseneltä: Tyurin
Tyurin, Спасибо🤗 Но меня эта форма ну никак не привлекает в зеркале...ручки тонкие, груди вообще нет, ребра торчат😖 Не, бяка 
08 elo 21 jäseneltä: elena.kurzina
... Лена... вот на комплемАнт нарываетесь :) Всё отлично! :)  
08 elo 21 jäseneltä: YuryP65
YuryP65, Спасибо 🤗 Это кажется..на самом деле ощущения так себе. Психологически не моя эта форма.. 
09 elo 21 jäseneltä: elena.kurzina
необходима фотосессия, а не ракурсфотодрыщ, я с такого ракурса тоже худее выгляжу на фото 
09 elo 21 jäseneltä: Щасть.е
Elena.Kurzina .... ой... я умоляю - не надо самокритики :) Пусть тебя сын в зале пофотографирует - сама всё увидишь :)  
09 elo 21 jäseneltä: YuryP65
Эйла&, Да, о фотосессии давно мечтаю😍 Но я пока не в форме😁 Надо скорее прекращать эту диету и выходить на массонабор💪 
09 elo 21 jäseneltä: elena.kurzina
YuryP65, Да как-то стрёмно...фоткаться в зале...У нас никто этим не занимается. Как подкачаюсь получше, схожу в элитный зал, там все только и фоткаются 😁 Там не стрёмно будет))) 
09 elo 21 jäseneltä: elena.kurzina
😆 
09 elo 21 jäseneltä: aol3
Реснички! 😍 
09 elo 21 jäseneltä: aol3
aol3, 👀 Налепила да😁 Соскучилась уже по глазищам своим))) 
09 elo 21 jäseneltä: elena.kurzina
Секси )я никак богатые естественные не добьюсь от мастерицы) пушо от 3д у мя лысеет  
09 elo 21 jäseneltä: aol3
aol3, Спасибо 😍🤗 А я к девочке одной на дом хожу уже пару лет, она мне разные делала, и цветные, и кукольный эффект, и лисий, один раз вообще мне не понравилось, снимала. Вот в этот раз новые какие-то заказала, классные, будем теперь их клеить. Красиво смотрятся и довольно естественно, хоть и длиннющие. Короче, надо экспериментировать в любом случае, чтобы подобрать то самое, что надо) 
10 elo 21 jäseneltä: elena.kurzina
Может не в тему поста, но все же. Каким вы шампунем пользуетесь, читала у вас сухая кожа головы. Тоже с этим столкнулась. От Пантина ещё хуже, может что-то посоветуете?) спасибо 🖤 
10 elo 21 jäseneltä: Polina115
Polina115, У меня псориаз на голове, каким ни пользуйся, всё одинаково. Часто беру что-то с сульсеном или цинком в аптеке, а так в основном обычные без добавок и ароматизаторов прозрачные беру, от них меньше всего проблем. После шампуня питательную маску держу минут 5-10, беру на Вайлдберриз в килограммовых ведерках белорусскую, с ней меньше сухости 
10 elo 21 jäseneltä: elena.kurzina
Как можно быть такой красивой? Нет, ну я просто не понимаю!!!! 
11 elo 21 jäseneltä: DarySerg
DarySerg, Да лаааадно😁 Спасибо 😍😘🥰 
11 elo 21 jäseneltä: elena.kurzina
Я бы хотела такое красивое лицо🤗😍 
11 elo 21 jäseneltä: DarySerg
DarySerg, Ну всё...я теперь красная, как рак сижу тут ☺️🥰 Спасибо 😘 У вас и есть красивое лицо🤗🥰 Мне кажется, даже если сделать себе пластику и наконец-то начать себе нравиться, со временем мозг привыкнет и к этому лицу и начнет заново искать косяки😁 И найдёт же! Так что придерживаюсь правила, как можно чаще его (мозг) шокировать отражением в зеркале, чтоб не привыкал сильно😁 
11 elo 21 jäseneltä: elena.kurzina
Оооо, круто!! Я запомнила😂😂😂😂 попробую так сделать)) спасибо, Лен😍  
11 elo 21 jäseneltä: DarySerg

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - elena.kurzina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.