Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2021
|
90,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
780 kcal
|
Rasva: 21,59g | Prot: 62,73g | Hh: 80,23g.
Aamiainen: Slender Wonder Protein Shake. Lounas: SPAR Baby Marrow, Onions, Tomatoes, Egg. Päivällinen: Cauliflower , Onions , Bakers Provita Crackerbread Original Wheat Toast, Chicken Breast, Tomatoes. Välipalat/Muut: Dew Fresh Skim Milk, Bakers Provita Crackerbread Original Wheat Toast, Bakers Provita, Granny Smith Apples. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nini130675
|