Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2021
|
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
910 kcal
|
Rasva: 34,75g | Prot: 56,61g | Hh: 92,06g.
Aamiainen: Honey , Lindt Raspberry Intense, Jungle Oat Bran, Coffee with Milk. Lounas: USN Energy Pro Bar. Päivällinen: Crispy Cuts Southern Fried Chicken Strips. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|