Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2021
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1633 kcal
|
Rasva: 63,55g | Prot: 109,96g | Hh: 160,25g.
Aamiainen: Storck Toffifee, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Янино Творогосодержащий Продукт, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Макдоналдс Соус Сырный, Подсолнечное Масло, Приготовленная Брокколи (без Жира). Lounas: Макдоналдс Кетчуп, Куриное Филе Вареное, Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Bite Финиковый Сироп, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Магнит Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Янино Творогосодержащий Продукт. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|