Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2021
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
973 kcal
|
Rasva: 46,87g | Prot: 29,87g | Hh: 110,49g.
Aamiainen: Лента Пирог с Луком и Яйцом, Snickers Батончик, Конфета, Травяной Чай, Жареная Картошка с Грибами, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - кот кокос_
|