Päiväkirja - anna6864, 09 elo 21

оладьи на рисовой муке + немного яблока ,со сгущенкой без сахара 😍

Näytä dieettikalenteri, 09 elokuuta 2021:
1405 kcal Rasva: 48,26g | Prot: 108,01g | Hh: 108,82g.   Aamiainen: Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Яблоко, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Кудесница Мука Рисовая. Lounas: Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Николаевские Сыроварни Сыр Сулугуни, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Омлет или Яичница, Яйцо, Шампиньоны, ТВХ Лавашики. Päivällinen: Филе Грудки, Кабачок. Välipalat/Muut: Яблоко, Яблоко, Chupa Chups Жевательный Мармелад Бомбсы. lisää...

25 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
А можно рецепт? 
09 elo 21 jäseneltä: lenyska19893
60 гр мягкого творога + 35 гр рисовой муки + 1 яйцо + 2 гр разрыхлителя Дать постоять минут 5 И жарить на сухой а/п сковороде  
10 elo 21 jäseneltä: anna6864
И сах зам по вкусу)  
10 elo 21 jäseneltä: anna6864

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - anna6864


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.