Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2021
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 26,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
999 kcal
|
Rasva: 44,99g | Prot: 59,24g | Hh: 88,78g.
Aamiainen: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ежевика. Lounas: Пицца Домашняя, Макароны с Помидорами и Брынзой, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки. Päivällinen: Жареный Картофель, Яблочный Пирог без Масла, Syntrax Matrix 2.0 Strawberry Cream, Домик в деревне Молоко 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - c2oh25n3o
|