Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2021
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
688 kcal
|
Rasva: 31,52g | Prot: 42,76g | Hh: 58,91g.
Aamiainen: Café com Leite e Açúcar. Lounas: Sopa de Legumes com Carne. Päivällinen: Ovo Cozido, Sopa de Legumes com Carne. Välipalat/Muut: Tapioca, Leão Chá de Camomila. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|