Päiväkirja - natin3, 10 elo 21

Frühstück 🥣😋

Näytä dieettikalenteri, 10 elokuuta 2021:
1470 kcal Rasva: 51,41g | Prot: 56,24g | Hh: 197,13g.   Aamiainen: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Mangos, Kiwi, Passionsfrucht. Lounas: Cola (mit Koffein), Gemischter Salat mit Dressing, Bratwurst, Reis (Gekocht). Päivällinen: Milbona Quark 20%, Golden Toast American Sandwich (38g), Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre. lisää...
2159 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

51 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - natin3


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.