Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2021
|
119,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 39,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1339 kcal
|
Rasva: 16,73g | Prot: 62,98g | Hh: 229,28g.
Aamiainen: Куриная Грудка Вареная, Подлива, Federici Макароны Отварные, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Coffee Machine Эспрессо-Тоник. Päivällinen: Подлива, Курица Вареная, Дон Густо Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kathkay853
|