Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2021
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
947 kcal
|
Rasva: 54,97g | Prot: 34,88g | Hh: 75,85g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Рот Фронт Птичье Молоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне. Lounas: Пятерочка Дыня Эфиопка, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Суп Куриный с Картофелем. Päivällinen: Турбослим Белковый Батончик Шоколадный Кекс. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|