|
OMG! Thank G-d this is all worked for, and not because I’m sick!
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1423 kcal
|
Rasva: 70,74g | Prot: 54,02g | Hh: 140,59g.
Aamiainen: Cary's Sugar Free Syrup, American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Eggo Buttermilk Waffles, Scrambled Egg, Butter, Whole Milk. Lounas: Lean Cuisine Traditional Pepperoni Pizza. Välipalat/Muut: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Cream Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 4,8 kg viikossa
|