Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2021
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
588 kcal
|
Rasva: 13,78g | Prot: 42,91g | Hh: 72,00g.
Aamiainen: Emeth Mermelada Light Frutos del Bosque, Finlandia Queso Crema Light, Val Maira Pan Integral Total. Lounas: Ceral Tostadas con Sal, Huevo Revuelto, Bahia Atun Lomitos al Natural. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Victoria Lanzelotta
|