Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2021
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1225 kcal
|
Rasva: 34,84g | Prot: 113,19g | Hh: 83,40g.
Aamiainen: Braedt Jamón de Pavita, Yogurt Natural Yogurt. Lounas: Queso Fresco, Mote con Huesillo, Pechuga de Pollo Hervida, Cebollas, Pimentón. Päivällinen: Pechuga de Pollo Hervida, Braedt Jamón de Pavita, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Patatas Fritas, Carne de Res. Välipalat/Muut: Palomitas de Maíz, Universal Gelatina Diet. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|