Päiväkirja - Titik Novita Sari, 11 elo 21

seneng banget, nemui minuman yang low calori, bisa lihat sendiri hanya 15kkal 1 sachet nya, tapi satu kotak nya cuma isi 3

Näytä dieettikalenteri, 11 elokuuta 2021:
1936 kcal Rasva: 56,76g | Prot: 117,63g | Hh: 229,73g.   Aamiainen: Kurma, Gado-Gado Boplo Gado-Gado, Pempek. Lounas: Bakso dengan Saus (Campuran), Uleg Sambal Teri, Telur Goreng, Daun Singkong, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Rempeyek, Bakso Ayam. Päivällinen: Khong Guan Biskuit Coklat, Mayora Astor. Välipalat/Muut: Kurma, Kaldu Sapi, Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Bakso Ayam, Mie Telur (Ditambah, Masak), TPS Food Bihun Jagung. lisää...
1725 kcal Harjoitus: Juoksu (hölkkä) - 8 km/h - 32 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 28 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
kok aku kmrn beli yg matcha jg kalorinya 110 ya dibungkus nya 
11 elo 21 jäseneltä: Vinolia Ananda
Beda merk gak kak? Itu di bungkus nya 15kkal satu sachet 
11 elo 21 jäseneltä: Titik Novita Sari
vinolia mgkin bkn tongji kak 
11 elo 21 jäseneltä: anirumiyati9
Tp gula sama sodiumnya tinggi 
12 elo 21 jäseneltä: Adinov89

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Titik Novita Sari


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.