Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2021
|
44 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1501 kcal
|
Rasva: 94,13g | Prot: 65,21g | Hh: 95,62g.
Aamiainen: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, ВкусВилл Омлет с Сыром и Шпинатом. Lounas: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Торт Наполеон, Кухня на Районе Салат с Тунцом и Яйцом. Päivällinen: ВкусВилл Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - goverdovskaia
|