|
Salpicão de frango lowcarb, salada verde e queijo do marajó.
|
998 kcal
|
Rasva: 72,67g | Prot: 63,84g | Hh: 27,61g.
Aamiainen: Queijo Minas, Ovo Mexido. Lounas: Queijo Minas, Legumes Refogados, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Välipalat/Muut: Sabor da Terra Semente de Chia, Abacate, Frutnut Castanha do Pará. lisää...
|
|
2364 kcal
|
Harjoitus:
Tanssi (nopearytminen, aerobinen) - 30 minuuttia, Lepo - 18 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 5 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
posta a receita do Salpicão 😍
11 elo 21 jäseneltä: dayseree
|
Receitinha do salpicão de frango
Frango desfiado e refogado com cebola, tomate, coentro, pimenta do reino, sal, pimentão, depois de refogado acrescentar os outros ingredientes:
Cenoura
Couve
Repolho
Azeitona
milho
ervilha
Palmito
queijo parmesão ralado
Creme de leite
Requeijão
A quantidade é a gosto.
20 elo 21 jäseneltä: s.s.ferreira
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - s.s.ferreira
|