Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2021
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
880 kcal
|
Rasva: 6,05g | Prot: 37,41g | Hh: 177,37g.
Aamiainen: Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яблоко, Увелка Каша 5 Злаков. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная, Овощное Рагу. Välipalat/Muut: Sweet Queen Зефир с Ароматом Ванили, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|