Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2021
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1683 kcal
|
Rasva: 72,01g | Prot: 90,07g | Hh: 164,68g.
Aamiainen: Рот Фронт Батончики, Рот Фронт Батончики, Nespresso Кофе с Молоком. Lounas: Еко Фасоль Печеная по-Сербски, Макфа Макароны Отварные, Сыр Маасдам, Куриная Грудка. Päivällinen: Рот Фронт Батончики, Макфа Макароны Отварные, Курица с Грибами. Välipalat/Muut: Good Food Кедровый Орех в Шоколадной Глазури, Nespresso Кофе с Молоком, Рот Фронт Батончики. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuso_onna
|