Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2021
|
51,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
572 kcal
|
Rasva: 29,60g | Prot: 34,50g | Hh: 61,74g.
Aamiainen: Шеф Перекресток Сырники с Курагой. Välipalat/Muut: Ред Булл Ред Булл без Сахара. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|