Päiväkirja - EllienSay, 12 elo 21

Вчера вечером все же сделала прививку! Мне очень сложно было переступить через свое негативное мнение по поводу них, но…есть обстоятельства, которые заставили меня переступить через страх побочки)
Со всеми заранее попрощалась(ну мало ли на месте кони Двину 😁) мысленно составила завещание на каждого члена семьи и отправилась сдаваться.
Долгая беседа с врачом меня немного расслабила и я уже была готова к уколу, мне было все равно уже, что будет)
Укол…не больно, но после укола ощущение будто тебе ввели дозу витамина(болезненность именно так выразилась)
Чувство легкости накрыло меня, и я со спокойной душой отправилась домой)
Через пару часов начало болеть место укола, будто мышцу очень сильно потянула, ну ладно, терпимо) ночью спала очень плохо- снились кошмары всю ночь и просыпалась каждый час

Näytä dieettikalenteri, 12 elokuuta 2021:
1196 kcal Rasva: 59,31g | Prot: 44,51g | Hh: 125,07g.   Aamiainen: Батон Нарезной, Романишин Колбаса Сырокопченая Бергамо, Домик в деревне Сметана 15%, Ермолино Сырники с Изюмом. Lounas: Restoria Котлета Свиная , Картофель Отварной. Päivällinen: Ермолино Сырники с Изюмом, Акульчев Мяфли, Наш Хлеб Хлеб Украинский, Растительное Масло, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). lisää...

   Kannatus   

Kommentit 
Не выспалась, соответственно, вот уже 4-й час немного болит голова, но у меня часто она болит сильнее, поэтому не могу назвать это побочкой) Вывод: кроме болезненности руки и тревожности сна никаких полочек нет! Встретимся 1 Сентября на повторном уколе Теперь делаем загранники и юхууууу 💃💃🛫🛫🐳🌊🏝🏝 
12 elo 21 jäseneltä: EllienSay
Через 18 часов после прививки: чувство недомогания, температура 37.0 
12 elo 21 jäseneltä: EllienSay
37.4 немного ломят кости 
12 elo 21 jäseneltä: EllienSay
37.6 
12 elo 21 jäseneltä: EllienSay

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - EllienSay


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.