|
|
970 kcal
|
Rasva: 43,24g | Prot: 56,89g | Hh: 85,16g.
Aamiainen: Milk, Weet-Bix Weet-Bix, Coffee with Milk and Sugar. Lounas: Chicken (Breaded and Fried) , Hard-Boiled Egg. Päivällinen: Wellington's Sweet Chilli Sauce, Eskort Smoked Vienna, Rainbow Simply Chicken Fingers . Välipalat/Muut: Naartjie, Guavas . lisää...
|
|
2233 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 15 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 1Miss.May
|