Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2021
|
97,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
468 kcal
|
Rasva: 31,33g | Prot: 26,69g | Hh: 19,05g.
Aamiainen: Pão de Milho (Receita Caseira), Café, Valelac Queijo Coalho, Ovo Mexido. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|