Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2021
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1352 kcal
|
Rasva: 45,03g | Prot: 28,87g | Hh: 207,29g.
Aamiainen: Bullit Энергетический Напиток, Dirol Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Фруктовое Ассорти, Flash Энергетический Напиток, KDV Тараллини с Чесноком. Lounas: Макдоналдс Чизбургер. Päivällinen: Coca-Cola Кола, Каждый День Сырок с Ароматом Ванилина, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - columbine_massacre
|