Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2021
|
51,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1358 kcal
|
Rasva: 55,84g | Prot: 60,79g | Hh: 140,71g.
Aamiainen: Cucumber, Pineapple, Captain Oats Rolled Oats. Lounas: Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Solaria Cap Cay. Päivällinen: Nugteta Tahu Bakso, Bakwan, KFC Dada Ayam, White Rice, Greenfields UHT Full Cream Milk. Välipalat/Muut: Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kittencanes
|