Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2021
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
649 kcal
|
Rasva: 11,86g | Prot: 22,31g | Hh: 129,44g.
Aamiainen: Morin Creamy Peanut Butter, Mustika Ratu Slimming Tea, Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed. Lounas: Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed, Nasi Putih, Udang. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - racheljessica50
|