Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2021
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1497 kcal
|
Rasva: 71,85g | Prot: 62,09g | Hh: 150,88g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, Сырники. Lounas: Джемы и Варенья, Сырники. Välipalat/Muut: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Джемы и Варенья, Сырники, Бабкины Семечки Семечки, Кузя Кукурузные Палочки. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|