Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2021
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
556 kcal
|
Rasva: 29,33g | Prot: 26,09g | Hh: 74,11g.
Aamiainen: Каскад Печенье Сдобное с Кунжутом, Ветчина, Каша Пшенная на Молоке, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Veterokletom
|