Päiväkirja - jpx1218, 13 elo 21

Salmon Kabob

Näytä dieettikalenteri, 13 elokuuta 2021:
1060 kcal Rasva: 37,98g | Prot: 74,52g | Hh: 114,96g.   Aamiainen: Kellogg's Raisin Bran. Lounas: White Bread, Margarine, Seafood Salad, Nanuk Smoked Salmon. Päivällinen: Cooked Salmon. lisää...
3046 kcal Harjoitus: Ajaminen - 1 tunti, Lepo - 4 tuntia, Toimistotyö - 8 tuntia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti, Nukkuminen - 8 tuntia, Istuminen - 2 tuntia. lisää...

16 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jpx1218


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.